Rychlé info
Dekorační látka Blackout 56158-1025
Skladem
269 Kč
Hledáte závěs, který propustí minimum světla, nechá vás odpočinout, a přesto bude vypadat stylově a bude ladit se zbytkem interiéru? Tak to vyzkoušejte zatemňovací látky, známé také jako látky blackout!
Činnost, která je pro člověka nejen velmi příjemná, ale také nenahraditelná. Spánek. Ač se to možná nezdá, spaní přináší lidskému tělu mnohem více, než si dokážeme představit. Abychom si v noci co nejvíce odpočinuli a měli klidné spaní, je potřeba dodržovat určitá pravidla. Poradíme vám. Třeba u čeho usínat a čemu se vyhýbat.
Nabízíme 10 tipů, co dělat, abyste docílili hlubokého a kvalitního spánku.